感謝ELLE的報導 每天用心煮三餐, 吃的營養、喝的健康、搭配運動💪💪 維持這樣的習慣 身心都快樂唷
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昨日的泡菜豆腐鍋~ 韓國泡菜2罐(這樣很夠味!) 板豆腐、凍豆腐 牛梅花、翼板 雞胸肉切片 鮮蝦仁...
晚餐吃播...
時間可以改變很多事 在疫情之前我是長這樣的😀 但疫情之後......我也不知道會變怎樣😂😂 煮...
假日吃飯來點儀式感就非常完美了🤩 食材多樣,熱量卻不高(海鮮居多😋) 龍蝦 魷魚 薑絲蛤仔 干貝 ...
1日3餐 居家自炊料理😀😀😀 輕鬆下廚不煩惱 style master #居家防疫...
週末晚餐...
難熬的這段時間,容易聽到不開心的想法 除了控制熱量以外調整情緒也很重要! 想想這宅在家的期間獲得...